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Pane Bianco
Valori Nutrizionali Porzione 100 g per porzione % AR* Energia 1113 kJ 13% 266 kcal Grassi 3,29g 5% Grassi Saturi 0,717g 4% Grassi Monoinsaturi
0,681g Grassi Polinsaturi 1,355g Carboidrati 50,61g 19% Zuccheri 4,31g 5% Fibra 2,4g Proteine 7,64g 15% Sale 1,70g 28% Colesterolo
0mg Potassio
100mg 5% * Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08 Origine: FatSecret Platform API
Divisione Calorie: Carboidrati (77%) Grassi (11%) Proteine (12%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Quale è la mia Quantità Giornaliera Raccomandata?
Foto
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| Riepilogo Nutrizionale:
Cal 266
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| Gras 3,29g
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| Carb 50,61g
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| Prot 7,64g
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| Ci sono 266 calorie in Pane Bianco (100 g).
| | Divisione Calorie: 11% gras, 77% carb, 12% prot.
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Comune dimensione delle porzioni:
PorzioneCalorie | 1 fetta sottile, crosta non mangiata
| 24
| | 1 fetta, crosta non mangiata
| 32
| | 1 fetta, molto sottile
| 40
| | 1 fetta, sottile
| 53
| | 1 fetta
| 66
| | 1 oncia (pari a 28 g)
| 75
| | 1 fetta, grande
| 80
| | 1 tazza, cubetti
| 93
| | 1 tazza, briciole
| 120
| | 100 g
| 266
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Correlati tipi di Pane Bianco:
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Quante calorie ci sono in 100 grammi di Pane Integrale?
100 grammi di pane integrale a base di farina di grano tenero integrale (ovvero quella più utilizzata per realizzare questo tipo di pane), sviluppano mediamente 224 Calorie e contengono approssimativamente: 36 g di acqua. 7,5 g di proteine.
Quante calorie in 100 grammi di pane?
Il suo apporto calorico varia molto in base alla tipologia di materie prime usate ma generalmente per 100 grammi contiene circa 270 – 290 Kcal. La crosta è generalmente la parte più calorica.
Quante calorie per 100 grammi di pasta?
La pasta è un alimento con un contenuto medio alto di calorie. In 100 grammi di pasta cruda sono contenute all'incirca 360 Kcal, quasi 100 in più del pane comune. L'eccesso calorico non è dovuto alla presenza di grassi (in realtà quasi assenti) ma all'importante contenuto in carboidrati (circa l'80%).
Quante calorie per 100 grammi di pane ai cereali?
In questo caso abbiamo un maggior contenuto di vitamine e sali minerali, ma anche un apporto calorico più alto: 100 grammi di pane ai cereali artigianale, infatti, contengono mediamente 300 Kcal.