L'eccessiva produzione di sebo, talvolta protagonista della nostra chioma, si può combattere, o almeno attenuare. Ecco come. Show
5 rimedi naturali e fai da te per capelli grassiQuello della cute grassa è un disturbo imbarazzante che coinvolge una donna su quattro. Si tratta di momenti nella vita di ciascuna di noi in cui l'eccessiva produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee forma nei capelli una patina lucida che rende il capello sporco. Le ghiandole (nella normalità delle cose) producono la corretta quantità di sebo che occorre per nutrire e proteggere il capello: quando però si verificano condizioni particolari, come per esempio stress, alimentazione scorretta, scompensi ormonali o 'ciclo', queste rispondono con una sovraproduzione sebacea che appare come un vero e proprio olio. In questi casi commettiamo spesso l'errore di cercare di risolvere il problema lavando i capelli tutti i giorni: di per se non è un male, se non che la maggior parte degli shampoo in circolazione sono davvero troppo aggressivi così che i detergenti contenuti in essi eliminino sì tutto il grasso del cuoio capelluto costringendo però le ghiandole sebacee a potenziare la produzione di sebo, quindi peggiorando la situazione. Esistono rimedi naturali e fai da te che possono però venire incontro alle nostre esigenze aiutandoci a eliminare o contrastare il problema dei capelli grassi. Il limoneIl limone è un must per chi vuole risolvere il problema dei capelli grassi - è un vero e proprio toccasana anche per sgrassare mani e viso. Applica sui capelli già lavati e ancora bagnati il succo di tre limoni massaggiando il cuoio capelluto per almeno 5 minuti e poi risciacqua con acqua fredda. Aiuterà a 'sgrassare' la cute rendendo allo stesso tempo le punte brillanti. Alcuni oli essenzialiPer evitare che il tuo shampoo risulti troppo aggressivo, aggiungi tre gocce di olio essenziale d'arancia, oppure di salvia o di timo, che hanno proprietà toniche e antisettiche ottime per i capelli grassi. Massaggia bene la cute e poi risciacqua i capelli con un litro di acqua minerale. La maschera all'argillaLa cara e vecchia maschera all'argilla in grado di liberare i pori del viso e purificare la pelle, funziona anche sulla cute. E il procedimento è esattamente lo stesso: versa in una ciotola tre cucchiai di argilla verde in polvere diluiscila in acqua e, una volta applicata sui capelli, lasciala agire per 20 minuti. Dopo un bel risciacquo con acqua prima tiepida e poi fredda, avrai dei capelli splendenti e una cute completamente sgrassata. Leggi anche Argilla verde: a cosa serve e i prodotti da usare assolutamente La menta frescaCiò che ti serve è una bella manciata di foglie di menta fresca e un pentolino nel quale farle bollire con dell'acqua. Una volta freddo, utilizzalo (filtrato) per risciacquare lo shampoo: disinfiamma il cuoio capelluto ed elimina i cattivi odori dovuti alla cute grassa. L'aceto di meleL'aceto di mele ha proprietà detergenti e sgrassanti e ridona luminosità e vigore alla chioma rendendola lucente. Con un batuffolo di cotone imbevuto di aceto di mele passa tutta la cute un paio di volte alla settimana per sgrassare a fondo. Una volta attenuato il problema puoi concederti il lusso di dedicare a questa pratica solo uno spazio mensile. Potrebbe interessarti anche Scrub per il cuoio capelluto: i migliori da usare per una chioma fluente e sana Lavi i capelli ma in un paio di giorni tornano piatti e unti? Ecco come combattere il problemaGrazie alle ghiandole sebacee poste sul cuoio capelluto, in situazioni normali viene prodotto sebo in grado di svolgere un'azione protettiva rispetto alle aggressioni esterne: tuttavia situazioni di stress, variazioni ormononali e dieta sbagliata possono portare a squilibri. Quando si verifica un eccesso di sebo i capelli si presentano piatti, lucidi e unti. Lavare la chioma con eccessiva frequenza non aiuta, soprattutto perché spesso si utilizzano prodotti sbagliati, troppo aggressivi. Ecco i rimedi efficaci per una nuova beauty routine capace di restituire bellezza e leggerezza alla tua chioma. 1) Che shampoo utilizzi? Pubblicità ingannevoli possono calamitare l'attenzione su prodotti che in realtà non aiutano la soluzione del problema. Per aiutare la salute dei capelli cerca uno shampoo per uso frequente in farmacia o nei negozi di prodotti naturali: rispetto ai prodotti in commercio è poco schiumogeno e si rivela utile anche per chi fa sport, perché può essere utilizzato tutti i giorni. 2) Riduci le quantità! Secondo gli studi in media utilizziamo quantità eccessive di detergente, con il rischio di appesantire i capelli e provocare danni alla cute. Per decidere la giusta quantità di prodotto naturalmente è importante considerare caso per caso: l'equivalente di una noce può bastare per le medie lunghezze. Insaponare completamente la testa con grandi quantità di schiuma è scenografico, ma… non fa bene e, inoltre, peggiora il problema dei capelli grassi. 3)
Il metodo degli esperti 4) Come lavi i capelli? Attenzione, vietato andare di fretta! Per lavare bene i capelli rispetto alla quantità di prodotto è fondamentale la tecnica. Massaggia la cute con movimenti lenti e circolari. Non dimenticare la zona della nuca e delle orecchie, poi agisci dalla testa verso le punte. Infine, sciacqua con acqua tiepida abbondante così da eliminare ogni traccia di shampoo. Nonostante sia un'abitudine comune è preferibile evitare un secondo lavaggio: uno sarà più che sufficiente. 5) Aceto di mele 6) Impara a asciugare beneIl passaggio finale è fondamentale: dopo aver avvolto la testa in un asciugamano pulito e asciutto, friziona con delicatezza. È importante ricordare che piastra, phon e trattamenti come messa in piega, tinte e permanente risultano stressanti per il capello, per questo dovrebbero costituire eccezioni. Evita oli e gel o prodotti chimici da stendere sulla capigliatura, che rischiano di accentuare il problema dei capelli grassi. 7) Hai poco tempo? Grazie alla farina o l'amido di mais è possibile ottenere l'effetto dello shampoo secco. Questo metodo può aiutare a detergere i capelli velocemente, ecco come procedere: applica sui capelli, lascia agire per un quarto d'ora circa, poi spazzola. In alternativa puoi utilizzare il bicarbonato oppure puntare sui prodotti in commercio. 8) Punta sulla dietaIl cibo costituisce una vera e propria cura di bellezza. Spesso dimentichiamo che alte quantità di zucchero, alcolici e sonno sregolato sono cattive abitudini che si riflettono sulla salute dei capelli. Via libera a frutta e verdura di stagione: sì a legumi, noci, mandorle, anacardi, ricchi di vitamine e sali minerali. Allo snack della macchinetta sostituisci cioccolato fondente di qualità, una manciata di frutta secca, yogurt o un centrifugato fresco. 9) Regalati una mascheraVersa in un recipiente alcuni cucchiai di argilla e stempera con aceto oppure prepara un infuso a base di ortica e menta. Applica sui capelli e lascia riposare per venti minuti circa: il composto aiuterà a regolare la produzione di sebo. In alternativa, puoi utilizzare una maschera preparata con yogurt, limone e latte, che aiuta a mantenere i capelli puliti. 10) Sfrutta il cambio di stagione Come fare per non avere i capelli grassi?Cosa Fare. Lavare spesso i capelli grassi con shampoo delicati è sicuramente il rimedio più indicato per combattere il disturbo. ... . Utilizzare shampoo delicati per evitare di rimuovere troppo sebo dal cuoio capelluto privando il capello della sua naturale barriera protettiva.. Come rendere i capelli meno grassi rimedi naturali?Rimedi Erboristici
Uno shampoo a base di betulla, ginepro ed edera può essere un buon rimedio naturale contro i capelli grassi: La betulla (Betula Alba) vanta proprietà disinfettanti ed antinfiammatorie. Il ginepro (Juniperus communis) sembra influenzare le ghiandole sebacee nella produzione di sebo.
Come togliere il grasso dai capelli senza lavarli?Il bicarbonato di sodio può aiutare a rimuovere l'olio alla radice dei capelli, senza lavarli. È un ottimo sostituto dello shampoo a secco. Applicane una piccola quantità (circa mezzo cucchiaino) sul cuoio capelluto e spazzolalo per stenderlo.
Come usare il bicarbonato per i capelli grassi?Bicarbonato prima dello shampoo se avete i capelli grassi
Se i vostri capelli sono particolarmente grassi, potete utilizzare il bicarbonato come uno shampoo secco. Spazzolate con cura i capelli, cospargete la radice con il bicarbonato e lasciate agire per circa 2 minuti: il tempo di assorbire il sebo in eccesso.
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