Pubblicato : 02/06/2017 11:20:57 Come curarsi al naturale con l’infuso di foglie di Olivo. Tutti i benefici, le proprietà terapeutiche e la ricetta per prepararlo da soli in casa. Indice dell’articolo:
Curarsi con le foglie d’OlivoL’ulivo è da sempre presente nella storia della medicina e dell’erboristeria dell’area Mediterranea. Tutte le civiltà che si sono succedute lo hanno utilizzato e non soltanto come pianta alimentare, o come fornitore di combustibile e per illuminazione, ma anche come pianta medicinale. Infatti l’olio d’oliva, oltre ad essere un popolarissimo medicamento, è sempre stato impiegato come componente fondamentale di numerosissime preparazioni erboristiche. E allo stesso tempo anche le foglie di olivo sono sa sempre utilizzate a scopo curativo. In seguito però, col passare del tempo, le foglie di olivo, come è stato per molti altri semplici rimedi naturali, sono cadute sempre più in disuso, fino a rimanere confinate al campo della medicina della tradizione popolare. Oggi però, grazie alle numerose ricerche scientifiche, effettuate a partire dagli anni ’60, le foglie di olivo sono tornate alla ribalta. Scopriamo dunque il motivo per cui oggi vengono considerate così preziose. >> Scopri il nostro tè di foglie di Olivo Le proprietà delle foglie di OlivoGli studi effettuati negli ultimi anni sulla pianta d’ulivo hanno portato alla scoperta di diversi principi attivi presenti nei frutti (le olive) e soprattutto nel fogliame dell’ulivo. Una delle sostanze più importanti, scoperte dai ricercatori, è l’oleuropeina. L’oleuropeina è un polifenolo dal gusto amaro, presente in concentrazioni elevatissime nelle foglie di olivo e in minor misura nelle olive. Questa sostanza, per effetto dell’idrolisi, all’interno del nostro organismo si scinde in diverse molecole:
Nelle foglie di olivo torviamo inoltre:
La sinergia di tutte queste sostanze ha un’azione benefica sull’organismo a diversi livelli. Benefici dell’infuso di foglie di olivoBevendo un semplice infuso di foglie di olivo, è possibile godere appieno di tutti i benefici che può offrirci questa pianta. Vediamo quali sono i più importanti:
Come fare l’infuso di foglie di olivoPer preparare l'infuso è importante utilizzare le foglie di una pianta coltivata biologicamente, quindi senza trattamenti chimici. Se possiedi una tua pianta d’ulivo puoi usare le foglie fresche, oppure puoi decidere di essiccarle ed utilizzarle più tardi, in caso di necessità. Se non hai una pianta, puoi sempre chiederle a qualche amico che le possiede, accertandoti però che la pianta non abbia subito trattamenti chimici di alcun tipo. In alternativa puoi sempre acquistare le foglie essiccate già pronte.L'infuso si prepara in questo modo:
Si possono bere da una a tre tazze di questa tisana al giorno. Se il sapore ti sembra troppo amaro, puoi diluirlo con dell’acqua, oppure dolcificarlo con un po’ di miele, con della stevia, o con dello zucchero di canna. Si può scegliere di preparare anche 1 litro o più di infuso di foglie di olivo, da imbottigliare e conservare in frigorifero. Per un litro d’acqua ci voglino all’incirca 20 g di foglie essiccate, o 40 g di foglie fresche. Dove si comprano le foglie per fare l’infusoL’azienda agricola Erbe di Mauro, con sede a Fermo, coltiva da anni ulivi in modo del tutto biologico, senza l’ausilio di alcun trattamento chimico. Le foglie di olivo vengono raccolte e poi essiccate per qualche giorno all’ombra. Una volta essiccate, sono pronte per essere impacchettate e spedite al cliente, che le utilizzerà per preparare i propri infusi. Ecco dove acquistare nostro prodotto: Controindicazioni ed effetti collateraliNon ci sono controindicazioni degni di nota, tranne per chi assume alcuni tipi di farmaci. In particolare l’infuso di foglie di olivo è sconsigliato a chi assume farmaci ad azione ipotensiva, in particolare di quelli ad azione vasodilatatoria, in quanto l’infuso andrebbe a potenziare eccessivamente l’azione del farmaco. In caso si assumano farmaci, è sempre meglio consultarsi con il proprio medico. Effetti collaterali: alcune persone allergiche ai derivati dell’Ulivo e alle altre piante appartenenti alla famiglia delle Oleaceae, possono manifestare reazioni allergiche cutanee anche generalizzate, di tipo essenzialmente orticarioide, talora accompagnate da rinite allergica e da asma allergica. CuriositàLo sapevi che con il nome di “foglie di ulivo” si identifica anche un tipo di pasta? Trattasi di una pasta tipica della Puglia, chiamata così proprio per la forma somigliante ad una foglia d’ulivo. NB: Tutte le informazioni pubblicate su questo sito hanno carattere divulgativo e non devono essere considerate come consulenze, o prescrizioni mediche, o di altra natura. Mauro Vallesi, agricoltore Affascinato dalle molte proprietà benefiche e curative di queste piante e dopo averle utilizzate a lungo, oggi, con l’aiuto della mia famiglia, coltivo con passione Aloe Arborescens, Aloe Vera e molte altre piante aromatiche e officinali. La mia filosofia è semplice, è quella di offrire un’altissima qualità delle materie prime e utilizzare lavorazioni esclusivamente artigianali per produrre i miei prodotti. Regole apparentemente semplici, che servono ad ottenere il massimo dalle mie piante e dai miei prodotti. Cerca sul blogUltimi articoli del blogOTTIENI UN BUONO SCONTOCome usare le foglie di olivo per dimagrire?Per ottenere i migliori benefici dall'infuso di foglie di olivo, dovresti assumerlo 3 volte al giorno (a stomaco vuoto, dopo aver mangiato e prima di andare a letto) per due settimane di seguito.
A cosa servono le foglie di ulivo bollite?Tutti i benefici dell'infuso di foglie di olivo
Rinforza il sistema immunitario, aiutando a prevenire diverse malattie. Contrasta i virus dell'herpes, dell'influenza e del raffreddore. Riduce la febbre. L'infuso aiuta ad abbassare la temperatura corporea.
Quante foglie di ulivo per una tisana?Occorrono 100/150 foglie fresche per un litro di acqua (con le foglie secche è possibile ridurre la quantità di un terzo) Pulire le foglie lasciandole per alcuni minuti in acqua e bicarbonato. Dopo averle lavate, mettere in ebollizione e – a fiamma bassa – farle bollire per 15 minuti.
Quale la pianta che fa dimagrire?ALTRE ERBE E PIANTE DIMAGRANTI:
- Gramigna: depurativa e diuretica, ottima contro la ritenzione idrica. - Ginseng: ideale contro la fame nervosa e per dimagrire velocemente. - Ginepro: pianta diuretica che può esser combinata con altre erbe dimagranti. - Zenzero: ottimo digestivo che previene il gonfiore.
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