Caduta dei capelli: un fenomeno che non deve preoccupare e che possiamo limitare con metodi naturali mentre per la calvizie “patologica” invece non è possibile risolvere completamente il problema perché non ci sono cure. Contenuti
Chi di noi non ha trovato mai nella spazzola diversi capelli ed ha avuto paura della caduta dei capelli pensando “aiuto! sto diventando calvo“? In realtà il fenomeno della caduta di capelli è assolutamente naturale, se rimane entro i suoi limiti fisiologici di ricambio naturale e deve preoccupare solo se la ricrescita non c’è o è lentissima. Ma, vediamo da vicino il ciclo di vita dei nostri capelli. Ci sono tre fasi:
Quindi, nessuna preoccupazione per i capelli che troverete nel pettine, sappiate che possono cadere fino a 100 capelli ogni giorno, e che la nostra testa ne possiede anche 200mila! Quando la caduta dei capelli è una patologiaLa caduta dei capelli è una patologia invece quando il normale ciclo di vita dei capelli si altera o s’interrompe. Questo significa che se soffrite di calvizie, potrete veder cadere solo pochi capelli al giorno ma non saranno rimpiazzati, mentre chi ha una chioma sana e folta potrà comunque perderne tanti ogni giorno, senza alterarne la bellezza e la quantità. Caduta dei capelli, un fenomeno che può anche essere solo temporaneoLa caduta dei capelli sia negli uomini che nelle donne può essere quindi definitiva o temporanea, ma ha sempre delle ripercussioni anche sul piano psicologico poiché spesso una chioma fluente o in buona salute è associata anche ad un’ideale estetico, ed alla gioventù. Le cause della caduta dei capelli definitivaIn genere il motivo è da attribuire a fattori genetici e ormonali, ed in particolare sono gli uomini a soffrirne maggiormente. Le cause che determinano la perdita progressiva (e purtroppo non reversibile) dei capelli sono diverse e imputabili a fattori differenti che causano una modifica permanente del cuoio capelluto e dei follicoli. Purtroppo non ci sono cure miracolose e definitive in grado di arrestare questo processo o di farlo regredire, ma con l’aiuto di un bravo specialista (dermatologo) e l’adozione di rimedi naturali efficaci, si può provare a limitare il problema sin dai suoi esordi. La caduta può essere irreversibile e allora parliamo di alopecia androgenetica, un tipo di calvizie che è ereditaria e non si risolve – se non parzialmente – con un trapianto.
L’alopecia areataSempre di origine ormonale c’è poi l’alopecia areata, quando i capelli cadono a ciocche formando delle chiazze sia sulla testa che nel corpo. Caduta dei capelli, le cause I casi di caduta dei capelli temporaneaLa calvizie che invece rimane un disturbo temporaneo può essere provocata da varie cause, e nelle donne è meno frequente che negli uomini.
Caduta dei capelli nelle donne: le cause ormonaliSempre di natura ormonale, benché molto più raro, è il problema delle calvizie nelle donne. Nella maggior parte dei casi, la causa scatenante è la menopausa che innesca uno squilibrio ormonale molto brusco. Tale squilibrio può causare la perdita anche massiccia dei capelli su tutto il capo (non a chiazze o secondo ‘disegni’ abbastanza precisi come succede agli uomini) con un conseguente e profondo disagio per il soggetto. Pur assicurandosi di scoprire e conoscere le cause a monte, che risolveranno il vero problema, esistono alcuni utili rimedi naturali che possono permettere di contrastare il fenomeno della caduta dei capelli. Come premesso nell’affrontare un trattamento naturale delle calvizie non si può prescindere da un’accurata visita dermatologica e sottoporsi a controlli periodici del cuoio capelluto. In generale, le soluzioni green che sembrano dare risultati più evidenti – anche in termini di attenuazione del prurito e dei rossori a cui si accompagna spesso la caduta dei capelli – possono essere specifiche a seconda del sesso e del fattore scatenante. Nel caso degli uomini, infatti, la caduta progressiva dei capelli come anticipato è determinata quasi sempre dall’alopecia androgenetica, vale a dire una miniaturizzazione del follicolo. In questo caso i rimedi naturali (e farmacologici) saranno inutili e il fenomeno si rivelerà irreversibile. I rimedi più efficaciFatta questa doverosa premessa eccovi i rimedi naturali più conosciuti nella cura delle calvizie di uomini e donne e che si rivelano maggiormente efficaci:
Alcuni oli, ad esempio, si rivelano degli ottimi rimedi naturali per tutelare la salute dei capelli e possono essere anche impiegati per effettuare massaggi sul cuoio capelluto.
L’importanza dell’alimentazioneOltre a questi rimedi naturali, il consiglio per prevenire e ritardare l’insorgere delle calvizie è quello di abbinare ad uno stile di vita sano e attivo la giusta alimentazione che riveste un ruolo di primo piano nel prevenire o contrastare il fenomeno della caduta dei capelli;
Sempre a proposito di cura dei capelli, ecco altri approfondimenti che potrebbero interessarvi:
Come fermare subito la caduta dei capelli?I migliori farmaci per la caduta dei capelli. Finasteride: Va a bloccare l'azione degli ormoni sul follicolo pilifero. ... . Minoxidil: (Regaine 5%) generalmente è disponibile in schiuma o lozioni. ... . Altri farmaci: Anche il cortisone o il ketoconazolo sono ampiamente utilizzati per questo scopo.. Cosa funziona veramente contro la caduta dei capelli?Contro la caduta stagionale dei capelli vanno bene integratori a base di vitamine, amminoacidi (sono delle proteine), antiossidanti e minerali. Entrando nello specifico, nutrono intensamente i bulbi: le vitamine B5 (noto anche come acido pantotenico), B6, l'acido folico, lo zinco, il rame, il ferro.
Quali vitamine mancano quando cadono i capelli?La vitamina B12 e D sono carenze relativamente comuni nei pazienti affetti da perdita di capelli. La B12 viene dalla carne, motivo per cui la carenza è comune nei vegetariani. La carenza di vitamina D è in aumento, in quanto l'85% viene fatto attraverso la nostra pelle durante l'esposizione al sole.
Cosa mangiare per arrestare la caduta dei capelli?Alimenti contro la caduta dei capelli: 15 cibi che non possono mancare in tavola. Arance e Mandarini. ... . Salmone. ... . Spinaci. ... . Uova. ... . Yogurt greco. ... . Avena. ... . Mirtilli. ... . Carote.. |